12-16 января 2026г.

Тема недели: «Зима в гости к нам пришла, развлеченья принесла!»

Цель: Воспитание стремления жить в мире и дружбе со всеми народами мира, уважительно относиться к людям разных национальностей.

                                Зимние виды спорта

Катание на лыжах 

 Катание на лыжах — это зимний вид спорта, при котором человек передвигается по снегу с помощью специальных длинных и узких лыж, закреплённых на обуви. Лыжи помогают легко скользить по снегу, развивать скорость и сохранять равновесие. Для катания на лыжах используют лыжные палки — они помогают отталкиваться, держать баланс и управлять движением. Лыжники могут кататься как по ровным заснеженным дорожкам, так и спускаться с горок и склонов. Этот вид спорта развивает силу ног и рук, выносливость, координацию движений и чувство равновесия. Катание на лыжах полезно для здоровья, укрепляет сердце и лёгкие, а также помогает проводить время на свежем воздухе зимой с пользой и удовольствием.

Фигурное катание

Фигурное катание — это красивый и изящный зимний вид спорта, в котором спортсмены катаются на льду на специальных коньках с острыми лезвиями. Во время катания фигуристы выполняют различные элементы: скольжение, повороты, вращения, прыжки и танцевальные движения под музыку. Этот вид спорта требует хорошей координации, гибкости, силы и чувства равновесия. Фигурное катание развивает осанку, укрепляет мышцы всего тела и учит контролировать свои движения. Фигуристы тренируются на ледовых катках и выступают на соревнованиях, показывая красоту, точность и артистичность. Фигурное катание помогает развивать уверенность в себе и приносит радость как спортсменам, так и зрителям.

Сноуборд 

 Сноуборд — это зимний вид спорта, в котором человек спускается с заснеженных склонов, стоя на одной широкой доске — сноуборде. Ноги спортсмена крепко закреплены на доске специальными креплениями, что помогает удерживать равновесие и управлять движением. Во время катания сноубордист выполняет повороты, разгоняется, тормозит и может делать прыжки и трюки. Для безопасности используют защитную экипировку: шлем, перчатки и защиту для коленей и спины. Сноуборд развивает силу ног, координацию движений, ловкость и смелость. Этот вид спорта дарит чувство скорости, свободы и позволяет активно и весело проводить время зимой на свежем воздухе.

Хоккей 

Хоккей — это динамичный и командный зимний вид спорта, в который играют на льду. Игроки передвигаются на коньках и с помощью клюшек стараются забросить шайбу в ворота команды соперника. В каждой команде несколько игроков, и успех зависит от слаженной работы, скорости и внимания. Во время игры хоккеисты быстро бегут на коньках, передают шайбу, защищают свои ворота и атакуют соперников. Для безопасности спортсмены надевают специальную защитную экипировку: шлем, щитки, перчатки и защиту для тела. Хоккей развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции и умение работать в команде. Этот вид спорта учит дисциплине, взаимопомощи и приносит много эмоций как игрокам, так и зрителям.

Консультация для родителей

«Игры и забавы зимой».

Зима — прекрасное время года для активного отдыха и укрепления здоровья детей. Свежий морозный воздух, снег и зимние развлечения создают отличные условия для подвижных игр, которые приносят радость и пользу всей семье. 

Зимние игры способствуют:

 • укреплению иммунитета;

 • развитию выносливости, ловкости и координации движений; 

 • улучшению настроения и эмоционального состояния ребёнка; 

 • формированию интереса к активному образу жизни. 

Зимние игры и забавы для детей 

Родители могут предложить детям разнообразные и интересные занятия: 

 • Катание на санках, ледянках, тюбингах — развивает смелость и чувство равновесия. 

 • Лепка снеговика, снежных фигур — развивает фантазию, мелкую моторику и воображение. 

 • Игра в снежки — тренирует меткость, быстроту реакции и умение действовать по правилам. 

 • Катание на лыжах и коньках — укрепляет мышцы, развивает координацию и выносливость. 

 • Зимние эстафеты и подвижные игры — учат детей взаимодействовать и работать в команде. 

Правила безопасности зимой 

Чтобы зимние прогулки были безопасными, важно помнить: 

 • одевать ребёнка по погоде, чтобы он не переохладился и не перегрелся; 

 • выбирать безопасные места для игр, вдали от дорог и водоёмов;

 • следить за состоянием ребёнка во время прогулки; 

 • использовать защитное снаряжение при катании на коньках, лыжах и санках. 

Роль родителей 

Совместные зимние игры сближают родителей и детей, создают тёплые воспоминания и положительные эмоции. Личный пример взрослых формирует у ребёнка любовь к движению и активному отдыху. Помните: зима — это не повод оставаться дома, а отличная возможность весело, интересно и с пользой провести время всей семьёй.

ОДЕЖДА ДЛЯ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ

       Собираясь на прогулку, заботливых родителей всегда мучает вопрос: как одеть ребенка, чтоб он и не замерз, и не перегрелся? Надо помнить главное: ребенка не надо кутать! Перегрев не лучше, чем охлаждение. Найдите золотую середину! Кроме того, одежда не должна сковывать движения, она должна быть удобной, легкой и теплой одновременно. Зимняя обувь, как и любая другая, должна быть удобной. Даже теплым, но все равно собирающим снег, ботинкам лучше предпочесть сапожки, в которые можно заправить штаны, изолировав от попадания снега. Проследите, чтобы подошвы были рельефными - ребенок меньше будет скользить по снегу и льду. Чтобы застраховаться от потери варежек или перчаток, пришейте к ним резинку.

    Если лед провалился - нужно громко звать на помощь и пытаться выбраться, наползая или накатываясь на край!    

    Барахтаться нельзя! Если получилось выбраться, надо отползти или откатиться от края.

    Основные правила безопасного поведения в зимнее время года, которые следует помнить взрослым и учить детей соблюдать их.

«Зимняя прогулка: интересно и полезно.

Советы родителям.»

Для детей зима -  долгожданная и любимая пора. Не секрет, что для физического развития, укрепления организма детям необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе. И зима — не исключение из этого правила! А чтобы холод принес пользу и не помешал малышам получить удовольствие от прогулки, они должны быть заняты интересным делом. Необходимо лишь следить за тем, чтобы более интенсивные движения сменялись более спокойными.

Как организовать зимние прогулки и сделать их наиболее интересными и полезными для детей?

Попробуйте поиграть в   специальные игры, задания, забавы, подходящие для зимних условий.

Задания на внимание:

1. Показать детям веточку и предложить внимательно осмотреть ее в течение 30—40 сек. Затем веточку спрятать. Теперь ребята должны постараться как можно точнее ответить на следующие вопросы: сколько на ветке сучков; сколько из них сломанных; от какого дерева и когда срезана эта веточка.

2.    Во время пути обратите внимание детей на то, что происходит вокруг. Сколько труб на том доме? Кто там идет вдали — мужчина или женщина? Есть ли здесь лиственные деревья? Сколько человек в той группе? Что нес в руках прохожий? и др.

3.    Обратить внимание, что:

а)    если большие и маленькие предметы находятся от нас на одном и том же расстоянии, то маленькие кажутся дальше;

б)    яркие предметы кажутся ближе, чем темные;

в)    в пасмурный день, в дождь, в сумерки все расстояния кажутся больше, а в солнечный день — наоборот.

Кроме игр со снегом, занимательных упражнений и забав, большим успехом у наших  детей пользуются игры-эстафеты.  Такие развлечения помогают  содержательно и весело провести с детьми прогулки, спортивные состязания.

Кто быстрее слепит снеговика?

Дети разбиваются на пары, и каждая пара получает задание слепить снеговика. Для этого необходимо скатать комки разного размера, поставить их друг на друга. Сделать снеговику глаза, брови, нос, рот (из морковки и угольков) и надеть шапку (ведро). Выигрывает та пара, которая быстрее закончит работу. Дети о работе договариваются сами, игра начинается по команде «Приготовились! Начали!»

Флажки

Вдоль ската горки расставлены палочки с ленточками на них. Необходимо прокатиться с горы на санках и схватить флажок. Побеждает тот, у кого больше флажков.

Снежки

Дети лепят снежки и стараются попасть друг в друга. Бросать можно только в ноги. Вариант: можно разделить детей на две команды. Выбывает из игры тот, в кого попадут снежком. Выигрывает та команда, у которой останется больше игроков.

Шагай шире

Расстояние между двумя линиями 3—4 м. Необходимо быстрее дойти до противоположной черты, делая широкие шаги. Вместо широких шагов можно передвигаться и прыжками.

Кто выше подбросит снежок

В игре принимают участие все дети. По команде дети начинают лепить снежки и подбрасывать их. Каждый выполняет задание 3 раза. Побеждает тот, кто все три раза подбросит снежок выше всех. Бросают 2 раза правой и 1 раз левой рукой.

Самые быстрые санки

2—3 детей садятся на санки спиной вперед (на одних санках может ехать один ребенок или двое детей). По команде дети начинает отталкиваться ногами и двигаться вперед. Расстояние от старта до финиша — 5 метров. Игру можно повторять 2—3 раза, с разными участниками. 

На морозе необходимо постоянно двигаться. Делать это можно разными способами. Подойдут:

—    Ходьба и бег спинами друг к другу.

—    Парный бег (взявшись за руки).

—    Быстрая ходьба с подниманием предметов.

—    Бег вперед спиной.

—   

После активного движения необходим небольшой отдых. 

Помните в детстве это радостное возбуждение, когда, проснувшись, вдруг обнаруживаешь, что все вокруг белым-бело? Постарайтесь, чтобы и ваши дети получали удовольствие от зимы.